Наличие диабета и многолетний высокий уровень глюкозы могут вызвать проблемы с зубами и деснами. Узнайте, какие проблемы с зубами могут возникнуть, что с ними делать и как их предотвратить.
Люди с диабетом , особенно те, у которых с течением времени уровень глюкозы в крови превышает рекомендуемый, подвергаются большему риску развития проблем с зубами, чаще всего заболеваний десен и потери зубов. Фактически, исследования показывают, что стоматологи часто обнаруживают у человека преддиабет или диабет.
Вот список привычек ухода за собой , которые помогут вам сохранить здоровье зубов и десен, а также рекомендации о том, когда и как часто обращаться за стоматологической помощью для предотвращения или лечения проблем, с которыми вы сталкиваетесь.
Основы стоматологических проблем, связанных с диабетом
Непосредственно наличие диабета не приводит к проблемам с зубами, но повышение уровня глюкозы с течением времени приводит к возникновению потенциальных проблем.
Как и в случае с другими долгосрочными осложнениями диабета , когда одна проблема может привести к другой при отсутствии контроля уровня глюкозы в крови, профилактического ухода за собой и регулярных осмотров, то же самое справедливо и для проблем с зубами и деснами.
Более высокий уровень глюкозы в крови может уменьшить количество слюны во рту и изменить ее содержимое. Слюна, жидкость, поддерживающая влажность полости рта, вырабатывается слюнными железами, расположенными внутри и вокруг рта. Слюна помогает пережевывать и глотать пищу и напитки, а также помогает предотвратить повреждение зубов и десен вредными бактериями.
Высокий уровень глюкозы питает вредные бактерии, которые образуют нездоровый налет на зубах. Это покрытие представляет собой зубной налет, который может вызвать кариес и раздражение десен, поскольку он накапливается на зубах возле линии десен.
Если вы не удалите этот налет с помощью регулярной чистки зубов и чистки зубов, он затвердеет и превратится в зубной камень, а если скопление зубного камня не удалить с помощью регулярной чистки зубов, это в конечном итоге приведет к заболеванию десен .
Распространенные стоматологические проблемы при диабете
Кариес – это участки кариеса на поверхности зубов, которые приводят к появлению крошечных отверстий в зубе. Это самая распространенная стоматологическая проблема.
Чтобы отверстия не разрастались, полости следует очистить и заполнить затвердевающим материалом.
Заболевания десен , также называемые заболеваниями пародонта , являются наиболее серьезной стоматологической проблемой, наблюдаемой у людей с диабетом. Согласно Стандартам медицинской помощи ADA, люди с диабетом, как правило, страдают заболеваниями пародонта, которые являются более распространенными и тяжелыми и обычно связаны с более высокими уровнями A1C.
Первая стадия — это воспаление десен, также известное как гингивит или воспаление. Он развивается из-за накопления зубного налета и зубного камня на линии десен. Десны могут стать заметно красными, опухшими и легко кровоточить. Если не лечить гингивит, он может перерасти в пародонтит. Это инфекция десен и костей, которая, если ее не лечить, может привести к расшатыванию зубов.
Сухость во рту может быть вызвана высоким уровнем глюкозы, а также приемом некоторых лекарств и стрессом.
Простые стратегии ухода за собой для борьбы с сухостью во рту включают в себя:
избегать обезвоживания, пить воду или другие жидкости, не содержащие сахара, жевать жевательную резинку без сахара или использовать пастилки, а также поддерживать хороший уход за зубами.
Молочница (кандидоз полости рта) — это грибковая инфекция, вызывающая болезненные кремово-белые пятна на языке или внутренней стороне щек рта.
Высокий уровень глюкозы может привести к избытку сахара в слюне, создавая идеальную среду для процветания этого грибка.
Синдром жжения во рту — это ощущение жжения или покалывания во рту, которое также может сопровождаться онемением, сухостью во рту или изменением вкусовых ощущений. Это может быть сложно диагностировать.
Признаки и симптомы проблем с зубами
Ниже приведены признаки и симптомы, которые могут сигнализировать о том, что у вас проблемы с зубами и/или деснами.- Десны красные, опухшие или кровоточат.
- Десны, которые кажутся отрывающимися от зубов (так называемые рецессии).
- Шатающиеся зубы
- Промежутки между зубами увеличиваются в размерах.
- Ощущение сухости во рту, которое может быть признаком высокого уровня глюкозы и впервые возникшего диабета.
- Неприятный запах изо рта, который не устраняется регулярной чисткой зубов.
Как предотвратить проблемы с зубами, связанные с диабетом
Как и в случае с профилактикой или отсрочкой возникновения большинства проблем, связанных с диабетом, существуют действия, которые следует предпринимать ежедневно для предотвращения проблем с зубами, например ежедневный уход за зубами и поддержание правильного уровня глюкозы, артериального давления и липидов.
Есть также действия, которые следует предпринимать ежегодно или чаще, если это необходимо; они предназначены для профилактического ухода и наблюдения за любыми проблемами.
Ежедневные действия
Получите и поддерживайте уровень глюкозы в желаемом целевом диапазоне. Хороший контроль уровня глюкозы с течением времени может помочь снизить риск или замедлить прогрессирование стоматологических проблем. Поработайте с вашим лечащим врачом по диабету, чтобы определить целевой диапазон уровня глюкозы в крови , который лучше всего подходит для вас.
Чистите зубы не менее двух раз в день зубной пастой с фтором. А еще лучше чистить зубы после каждого приема пищи. Используйте зубную щетку с мягкой щетиной.
Используйте зубную нить не реже одного раза в день. Лучше пользоваться зубной нитью чаще или после каждого приема пищи.
Регулярно проверяйте десны на наличие признаков и симптомов проблем с зубами.
Ограничьте потребление сладких продуктов и напитков. Если вы потребляете продукты и напитки с высоким содержанием сахара , попробуйте после этого почистить зубы щеткой и ниткой.
Не курите, а если курите, бросьте курить. Курение или употребление других табачных изделий может увеличить риск заболевания десен.
Ежегодные действия или действия по мере необходимости
Почистите зубы, сделайте рентген и осмотритесь у общего или семейного стоматолога не реже одного раза в год. Считается, что это хорошая практика для всех.
Врачи рекомендуют , если у вас диагностирован диабет, обратиться к стоматологу для комплексного стоматологического и пародонтологического обследования.
Обычно стоматолог-гигиенист в стоматологическом кабинете проводит чистку и делает рентгеновские снимки. Стоматолог просмотрит ваши рентгеновские снимки и осмотрит вашу полость рта, включая дополнительный осмотр на наличие признаков рака полости рта.
Вы будете проинформированы, если вам потребуется последующий уход или вам следует чаще чистить зубы. Сообщите этим поставщикам медицинских услуг, что у вас преддиабет или диабет.
Не ждите, что ваш лечащий врач или поставщик медицинских услуг по диабету спросит вас о состоянии ваших зубов.
Запишитесь на следующий прием к стоматологу в конце текущего приема. Альтернативно, поместите напоминание в свой календарь, чтобы назначить следующую встречу.
Следите за выявленными проблемами или рекомендациями во время чистки и осмотра зубов. Например, ваш стоматолог может порекомендовать вам запломбировать полость или обратиться к специалисту для процедуры или дальнейшего обследования. Есть специалисты с повышением квалификации по нескольким направлениям стоматологии.
Возможно, ваш стоматолог обнаружил у вас во рту участки, где десны опускаются. Ваш стоматолог может направить вас к пародонтологу. Если вам нужен корневой канал, ваш стоматолог может направить вас к эндодонтологу.
Узнайте об распространенных проблемах с зубами, возникающих у людей с диабетом, их признаках и симптомах. Сообщите своему стоматологу-гигиенисту и стоматологу о любых признаках и симптомах, которые могут у вас возникнуть. Поделитесь общей информацией о вашем текущем уровне глюкозы и лечении диабета.
Если у вас возникли проблемы с зубами и деснами, спросите у стоматолога, следует ли вам чистить и проверять зубы чаще одного раза в год.
Если вам требуется обширная стоматологическая работа, требующая хирургического вмешательства, отказа от еды в течение нескольких часов и/или необходимости есть только мягкую пищу в течение определенного периода времени, напомните стоматологу, проводящему процедуру, что у вас диабет.
Сообщите стоматологу, какие сахароснижающие препараты вы принимаете и могут ли они вызвать гипогликемию . Обсудите, как принимать эти лекарства до и после операции.
Попросите назначить процедуру на утро. Вы также можете обсудить это со своими лечащими врачами, занимающимися диабетом, чтобы разработать оптимальный план.
Рекомендации в этой статье предназначены для взрослых с диабетом 1 и 2 типа и исключают детей и подростков, а также беременных с диабетом.
Обязательно обсудите свои действия с медицинскими работниками; Рекомендации могут различаться в зависимости от ряда личных факторов.
